三花活血茶

【茶配方】

牡丹花10克、玫瑰花5朵，紅花3克。

【制作方法】

以上三種花茶置于保溫杯中，沖入300～500毫升沸水，加蓋悶置5分鐘左右即可代茶飲用。每天1劑。當然，也可以根據自己的喜好加入適量的冰糖或是紅糖來調味。

  此方具能疏通血脈，活血散瘀，解郁止痛。因為中醫認為，方中的牡丹花，具有活血通絡，散郁祛瘀，養血和肝的功效。同時，它氣味香濃，還可以鎮定安神，理氣止痛；玫瑰花一直被視為補氣養血，美容養顏的常用花種，這主要是因為它有養胃補肝，理氣解郁、活血養血，散瘀止痛等多種功效；而紅花味辛，性溫，可入心、肝二經，可以說，它是活血散瘀藥中的王者，同時還能解郁開結，通經止痛，防治血瘀之癥功效十分理想。防治血瘀之癥功效十分理想。

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