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安神定志茶養心益智,對忙碌健忘有補救

2019-12-17 17:05分類:降血脂 閱讀:

 

安神定志茶

安神定志茶


茶配方

遠志、石菖蒲、云茯苓各6克,人參(切薄片)3克。


【制作方法】

遠志、石菖蒲、云茯一同研為粗末,裝入茶包,與人參片一起置于保溫瓶中,沖入800毫升左右沸水。加蓋悶置20~30分鐘后即可代茶頻飲。每天1劑。當然,也可以根據自己的口味加適量蜂蜜來調味。

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