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冬天防寒保暖,多喝紅茶

2019-12-17 19:43分類:茶葉知識 閱讀:

 

冬天防寒保暖,多喝紅茶

 

    紅茶中含有豐富的營養成分和糖類,屬性甘潤溫和。而在冬天的大多時候,氣候處于低濕狀態,人體長期處于這樣的環境當中,難免會遭受濕寒入侵體內。溫和甘潤的紅茶剛好可以滋養人體的陽氣,能增強人體的御寒能力,生熱暖胃作用頗佳。冬天全身發冷,手腳冰涼得連自己都要嫌棄的小伙伴,正需要常備這樣一杯暖身暖心的好伴侶。

 

    另外,據美國雜志報道,紅茶的抗衰老效果強于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。對于常坐辦公室的人尤其是眾多OL們來說,想保持好氣色,不妨杯中常泡一些紅茶,尤其是香高味醇的祁紅,休息間隙聞香品味,別是一番樂在其中的享受。如果再添加一些紅棗、生姜、枸杞、檸檬、牛奶、蜂蜜等,既可以給味蕾繽紛的趣味享受,還能補充人體所需的一些營養成分。

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